世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！
老祖宗留下来的好方法，女人隔三差五来一碗，皮肤红润，素颜都美。女新朋友有有生理周期，耗血比较多，容易造成贫血，过早出现皱纹，白发等症状。所以，女新朋友日常应该适当多吃些富含“造血原料”的营养食物，如红枣，蛋类等都是很好的造血食物，只有从内部调理，血足使皮肤才能红润，面SE才有光泽。
今天，小厨就给大家分享一道红枣桂圆鹌鹑蛋糖水，女新生孩子时就会每天喝一碗这样的糖水，这样不仅可以帮助女新恢复身体，还可以补气血，熟知老一辈的人都知道，这就是老祖宗留下来的好方法，女隔三差五来一碗，皮肤红润，素颜都美。
【红枣桂圆鹌鹑蛋糖水】
