高蛋白肉类排行榜，猪肉排倒数第一，机肉排第二名，建议了解。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？
在中老年人的身体里，最容易缺蛋白质，一旦缺少了蛋白质，免疫力下降，容易引起很多小MAO病，很多人都知道肉类中的蛋白质含量非常高，所以今天我江一舟分享给您，高蛋白的肉类排行榜。
猪肉只排到倒数第一名，机肉排第二名，废话不多说，接下来就把这排行榜上的4种肉类，以及它们各自美味的做法分享给您。
