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嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加
更新时间:2022-05-01

锅巴有一个有趣的故事,传说很早的时候,一名妇人在家烧饭,由于忙着做别的家务,把一锅饭烧糊了。贫寒拮据的家境,让她不敢言语,给家人吃了没糊的饭,自己悄悄吃掉糊掉的锅底饭。然而就是这个偶然却发现了一道美味!从此深受大家喜爱的锅巴就诞生了!

孩子们特别喜欢吃酥脆的小米锅巴,外出玩耍也是易储存方便携带的首选。男士们喜欢的零食不多,但锅巴是个例外,几个好朋友小酌两杯,手边拿起来就能下酒的当属花生米和锅巴了。牙口好的乃乃总会对我们说,年龄大的和年龄小的人吃些锅巴有助于消化,很健康。

今天用小米给家人做一道家常版的小米锅巴,甜的、咸的或者辣的,只要你喜欢,都可以制作出自己喜欢的口味,下面分享下我的制作方法:

1,提前浸泡一晚的小米清洗干净,加微微淹没小米的清水,上锅蒸20分钟。

2,往蒸熟的小米中打入三颗机蛋,两大勺面粉,加适量的盐、五香粉、小苏打,拌匀,和成面团。

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