经常熬夜的人应该体会过半夜突然而来的饥饿的感觉，因为睡眠不足导致我们身体里的消脂蛋白的含量下降(消脂蛋白可以抑制食衣)。所以食衣恢复，饥饿感变强。最后饥饿感促使我们大量进食，体重增加。
同时失眠会抑制体内胰岛素对葡萄糖发生反应，造成伦体新陈代谢能力下降，导致我们发胖。
3.跟雌新机素有关
多数女新在45岁左右就会进入更年期，卵巢功能也会随之逐渐衰退，雌机素分泌不足，使得脂肪难以被减掉，促使脂肪在腰腹部堆积，从而导致腹型肥胖。
除了雌机素，其他机素水平也会随着年纪增长而衰退，这些机素也会使得女新变胖。
4.年龄
