谈到健康，大家普遍关心的事请，主要集中于所谓的4高问题，高血压、高血糖、高血脂、高尿酸，不过，有不少人会发现，自己还有1个指标超标，检测结果显示，同型半胱氨酸水平升高。那以，同型半胱氨酸是什么呢？这个指标升高与健康有什么关系呢？咱们现在就来为大家解疑释或。
同型半胱氨酸，也被称为H元素，是饮食中的蛋白质在体内代谢、转化过程中产生的1种中间产物，H元素通过甲基化等途径进行代谢。在正常请况下，同型半胱氨酸能够被完全分解，因此，体内浓度会维持在较低的水平。同型半胱氨酸，对机体的甲基化及抗氧化能力，有着重要影响。如果体内的同型半胱氨酸浓度升高，甲基化及抗氧化能力就会下降，从而导致多种疾病的风险上升。
同型半胱氨酸的水平，可以通过抽血化验进行检测。健康人的同型半胱氨酸水平为0-10μmol/L，临界值为10到15μmol/L，如果超过15μmol/L，就称为高同型半胱氨酸血症，简称为高血同。提醒大家注意，这个指标与多种疾病的患病风险及疾病进展相关，因此，各位以后谈到健康问题时，应该考虑将关注重点从所谓4高，改为5高。
