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爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下(4)
更新时间:2023-01-24

风湿类关节炎患者平时一定要少吃西红柿,这类患者平时多多少少都会有关节疼痛的现象,西红柿当中它有一些成分,而且会加重风湿关节炎的症状,所以大家一定要少吃。

4、肌酐高的患者

如果肌酐非常高并达到尿毒症水平,此时人体内几乎没有尿液,水分可能会在体内积聚。西红柿富含水分。如果你吃太多西红柿,很可能会加重水肿的症状。

5、经期痛经者

西红柿新凉、微寒,而经期不宜进食寒凉食物,否则会导致寒邪入侵体内。经期食用西红柿容易加重痛经,出现体弱疲劳等问题,所以痛经患者应少吃西红柿。

吃西红柿的注意事项

1.不要吃未成熟发绿的西红柿。这种西红柿中含有有毒的龙葵碱,吃后可出现头晕、恶心、呕吐和全身疲劳等症状。成熟变红后,龙葵碱可自行消失。

2.不要空腹吃西红柿。西红柿中含有一种化学物质,可与胃酸起化学反应,形成不溶于水的块状物,阻塞胃的出口,引起腹痛。

3.生吃西红柿时,一定要洗干净后用开水泡一会儿,去皮后再吃。因现在市场上出售的西红柿中很多都用了催熟剂,如不将表面洗净,生吃后会引起呕吐、腹泻等症状。

阅读延伸——西红柿不能和什么一起吃

1.黄瓜,因为西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会把西红柿中的维生素C分解掉,让西红柿失去营养价值。

2.鱼肉,因为西红柿中的维生素C会抑制人对鱼肉中的营养成分的吸收,而且还会抑制鱼肉中铜元素的释放,导致蛋白质的营养降低,而且还会刺机肠胃,使人出现腹痛和呕吐等症状。

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