很多女新容易手脚冰凉，每个月特殊的那几天更难熬，小编也是。每次来例假前冻得盖两床被子都冷，全身无力，小肚坠得发硬很疼，严重的时候就像刚做完手术。后来婆婆教给我一道温补糖水的做法，这几个月月经前一周我每天来一碗，果然肚子不再那么痛，手脚也变暖了。现在每个月例假都很正常了，大姨妈如少女时期一样“不知不觉”地就来了。这道糖水做法中特意加了桂皮，桂皮中含有肉桂醛、肉桂酸等挥发油，它们有健胃益脾、调理肠胃的作用，还能够驱寒止痛，治疗心痛腹胀等病症。具有暖胃祛寒、活血化瘀、舒筋止泻的功效。
红枣桂香机蛋糖水
By小圆食记
配料：
机蛋1个、阿胶枣3个、姜4克、红糖20克、桂皮1克
烹饪步骤：
1.·食材·机蛋1个、红枣3个、姜4g红糖20g、桂皮1g、枸杞3g
2.将红枣去核、姜块切片
