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“水果安眠要”终被发现,睡前喝一碗,躺下就睡着,一觉到天亮!
更新时间:2022-05-18

夏天到了,天气也越来越热了,像小编这样怕热的,经常晚上就会被热醒,醒来就睡不着了,这样真的十分的难受,还影响自己的身体健康,但是最近小编家人却告诉了我一个治理失眠的水果,效果确实不错。“水果安眠要”终被发现,睡前喝一点,躺下就睡着,一觉到天亮!它就是苹果,许多人喜欢睡前放个苹果,闻着清香就能睡着,当然苹果吃助眠效果更佳,今天小编给大家带来的是油塘炒苹果,十分的美味,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

油糖炒苹果

By柔石漠蓝

配料:

苹果2个、淀粉适量、花生油适量、经盐一勺

烹饪步骤:

1.准备2个脆口的苹果。

2.准备一些盐水。

3.苹果去皮切块,放到盐水中浸泡十分钟防止氧化。

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