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教你一个让肉变得细嫩又好嚼的独门配方,学会这一招,做啥肉都不
更新时间:2022-05-07

吃的多不等于吃的对,宝宝贫血大多是因为缺铁引起的。给宝宝补铁,还得多吃肉!来自猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等动物新食物中的铁为血红素铁,吸收率高,且在肠道的吸收不容易受其他食物成分的影响。

不过,不是所有的宝宝都爱吃肉,也不是所有的妈妈都擅长处理肉肉,经常有妈妈问我“为什么我做的肉这么柴,宝宝根本咬不动啊!”

今天教大家一个能让肉变得细嫩又好嚼的独门配方,学会这一招,做啥肉都不是难题!

不仅如此,我还特意放了洋葱,洋葱可以去除肉腥味还能提香,做出来的肉饼鲜嫩弹牙,伴随着乃香味儿,香喷喷的都要添手指了~而且,洋葱的维生素C刚好能促进铁的吸收,让宝宝吃一口补两口。想要宝宝不贫血,这道辅食可一定要学会啊!

吐司肉饼参考月龄:12M+

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