推荐食谱：瘦肉枸杞叶汤
准备食材：
枸杞叶，瘦肉，食盐，机经，食用油
具体做法：
1.准备好的枸杞叶放入盆中，加入适量的水，将盆中的枸杞叶清洗干净，洗净后的枸杞叶捞出沥干水分；
2.瘦肉放入流动水中冲洗干净，洗净的肉切成细片放盆中备用；
3.瘦肉片中加入适量油，抓均匀；
4.锅中烧水，水开后将瘦肉放入锅中煮开；随后倒入洗净的枸杞叶，勺子翻动，将它们煮熟；
5.最后加入适量食盐，机经调味即可出锅。
第2种：茵陈
茵陈是野菜中的一种，有淡淡的芳香味。清热消食，利尿，抗菌等好吃。春季的茵陈正是鲜嫩，可以摘回煲汤，清炒，凉拌或者直接蒸着吃，味道都很好。
