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蒜苔和它一起腌才对味,鲜嫩爽脆,不辛辣好入口,越吃越过瘾
更新时间:2022-04-27

要说这世间最高深莫测的是什么,一定非“学问”莫属了,但是学问不仅指课本上的理论知识,生活工作中的经验技巧也是一种学问,哪怕是简单如做菜这种小事,也是有学问的,而做菜中的学问就是烹饪技巧了,所谓细节决定成败,掌握了烹饪技巧,厨房小白也能秒变大厨。

今天我们就来分享腌蒜苔的烹饪技巧,蒜苔和它一起腌才对味,鲜嫩爽脆,不辛辣好入口,越吃越过瘾。说到蒜苔,大家都不陌生,现在正是蒜苔的丰产期,新鲜上市的蒜苔,既鲜嫩又便宜,虽然价格低,但是蒜苔的价值并不低,它富含多种营养成分,尤其是大蒜素和辣素的含量很高,可抑制细菌的生长繁殖,是老百姓餐桌上喜闻乐见的一种蔬菜。

但是,蒜苔的季节新强,丰产期只有10几天,于是爱吃蒜苔的人就纷纷想妙招,想要留住鲜嫩的蒜苔,腌蒜苔就是很常见的一种留住新鲜蒜苔的做法,相信很多人也吃过腌蒜苔,腌蒜苔虽然能够使蒜苔保存的时间长一些,但是腌蒜苔很难避免的一个问题就是蒜苔辛辣不入味,吃起来后味很冲,吃多了胃也不舒服,这就是没有掌握烹饪技巧的缘故。

腌蒜苔时,要想蒜苔不辛辣好入口,只要把蒜苔和新鲜的嫩花椒一起腌即可。就是我们平时吃的花椒,在它还年轻的时候就摘下,麻味还没有那么重,还刚好能够中和蒜苔的辣气,使腌制好的蒜苔麻辣而非至辣,经过腌制的嫩花椒也可以和蒜苔一起直接吃,越吃越上瘾。光说不练假把式,今天我们就来分享一下腌蒜苔的这种做法,一起试着做一下吧。

花椒腌蒜苔

【食材】

蒜苔1斤、花椒300g、盐10g、白醋30ml、生抽10g、香油适量

【做法】

1、新鲜的嫩花椒,摘下洗净之后,放在音凉干燥处,自然风干。

2、蒜苔去头掐尾,淘洗干净,放在音凉干燥处,自然风干。

3、蒜苔切成和花椒粒差不多一般大的小丁。切蒜苔时需要注意,案板和刀都要是干净无水无油的。

4、把切好的蒜苔和花椒倒入一个宽口容器中,加入盐、白醋和生抽,充分翻拌均匀,盖上保鲜膜,腌制24小时以上。

5、腌制好的蒜苔随吃随取,加入少许香油,搅拌均匀,即可食用,早餐就粥、配馒头,又好吃又下饭。取食时记得用干净无水无油的筷子。

【烹饪技巧】

1、花椒腌蒜苔在制作的过程中,全程不能沾水,这样能保存时间更久。

2、香油腌制时不要放,等到吃的时候随吃随放,不然香味易挥发。

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