胃食管反流,指的是胃部当中的一些内容物，没有被完全消化，便反流进咽喉/口腔等部位所引起的一系列不适症状。
一旦患上胃食管反流，不但会给患者带来较多痛苦，如果没能及早进行治疗的话，还会导致胃部、食管、口腔、气管等部位造成强烈刺机，有发一些疾病的概率会特别高，对健康危害较大。
所以在患病之后，一定要给予科学规范治疗，并且要做好饮食方面的调整，能够起到减轻症状的作用。
胃食管反流如何调整饮食？
一、避免摄入刺机新食物
对于患有胃食管反流的患者来讲，所有刺机新的食物都不可摄入，包括一些辛辣食物和一些刺机新的饮品。
这些食物会直接刺机到胃部黏膜，导致反流症状加重。而且这些刺机新食物也会对食管部位的黏膜造成较大刺机，会影响到疾病的治疗，患上胃病、食管疾病的风险也会比较高。
二、一日三餐要清淡饮食
