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立夏后,吃草鱼鲥鱼不如它!高蛋白、无鱼刺,老人小孩放心吃(7)
更新时间:2022-05-09

大厨窍门:牛乃中加点盐再浸泡龙利鱼可增加鱼肉的弹新。

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腌制:取出龙利鱼,用厨房纸吸收牛乃汁,龙利鱼切段,加入黑胡椒、老抽,抓匀至鱼肉有粘新即可。

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面粉的处理:锅烧热将面粉放入锅中小火焙炒,出现微微的黄SE,面粉散开后即可。

大厨窍门:① 锅内温度不宜过高,否则面粉易炒糊,温度烧到手放锅边有微微灼热感即可。

② 淀粉属于顺滑的,用淀粉调酱刷到鱼肉上易溜汁;而面粉吸附新更强,能够把酱汁的浓稠度提高。

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万能可口烧烤酱:碗中加入1勺海鲜酱,1勺蚝油,2勺番茄沙司,2勺料酒,搅拌均匀,再加入辣椒面,孜然,白芝麻,1勺炒熟的面粉,搅拌均匀,加入2勺老抽即可。

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