如果脚底的颜SE偏红，那么就说明身体比较健康，如果脚底颜SE发白可能是贫血或者是营养不良了，如果脚底颜SE发黑或者发紫，可能是体内血液循环不好引起的。
若发现脚底颜SE发黄，可能是患上了肝胆方面的疾病，这是因为肝脏出现问题之后，胆红素的代谢出现障碍，引起血清内胆红素浓度升高导致的。
看脚的温度
虽然说脚离心脏比较远，但是脚被称为人体的第二心脏，血液从上往下流比较容易从下往上流就需要足够的压力。
脚位于身体的最下端，如果腿脚功能良好，血液循环会更顺畅，脚部温暖的人，血液流通和循环都是比较好的，身体也会更健康。如果脚是冰凉的，那么说明血液供应出现了问题，或者是跟体内的阳气不足有关系。
看脚的皮肤状态
正常请况下，脚部的皮肤颜SE应该是粉红SE或者微红SE，如果发现脚底出现干裂和TUO皮的现象，有可能是体内湿气和寒气过多引起的。
如果脚部呈现水润状态，那么说明免疫系统和新陈代谢是正常的，身体也会更健康，如果脚部的皮肤比较差，要引起重视，可能是疾病引起的。
02健康长寿的秘诀，是这6点
