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男子靠“晒”祛湿,后背变成酱油SE!医生重要提醒→(2)
更新时间:2022-08-10

最近广州就有一小伙的视频火了

↓↓↓

这位小伙为了配合三伏天祛湿

在楼顶晒日光浴

结果把后背晒成了酱油SE……

晒背祛湿

到底靠不靠谱呢?

罗湖区中医院医生表示,针对一些寒湿体质和阳虚的人,是可以适当晒晒背的。因为督脉位于后背,适当晒背可以温补人体阳气。

但前提是要做好防晒,比如戴遮阳帽,擦防晒油,时间选择最好是上午10点、11点,时长不超过半小时。

魏 东

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