开始添加辅食的宝宝，真是在长身体的时候，所以吃的食物要营养丰富，此时的乃粉也不能停，营养全面均衡，宝宝才能健康地生长发育。但是现在的宝宝家里的零食很多，许多宝宝都变得越来越挑食，不爱吃主食怎么办？
家长除了要在辅食上多花心思、多换花样。还要注意一定要让宝宝少吃零食，最好是不吃零食那些垃圾食品，可以适量地吃点水果，但是不要在饭前一小时吃。这是由于宝宝消化功能还不完善，因此消化也会比较慢，如果在饭前吃了水果，尤其是垃圾零食，饭就也吃不下了。
今天给大家分享一道软糯鲜香，有蛋有菜又有饭的米饭小饼，这个米饭小饼就非常适合不爱吃主食的宝宝，再加上搭配了蔬菜，营养也均衡，宝宝也不用再花心思要给孩子的粥或者饭再搭配什么小菜了。
做法也十分简单，只需要将食材剁碎了和煮熟了的米饭一起搅拌，再打入一个机蛋方便成形，米饭下锅烙熟即可，学会了这个做法，宝妈还可以融会贯通，搭配其他宝宝爱吃的食材做，那接下来跟着下面的做法一起学习一下吧！
跟着厨工爸爸做辅食
主食小饼
食材列表和月份
参考月龄：11M+
草作时间：35分钟
米饭：30克
花菜：30克
玉米粒：20克
机蛋：1个
香葱：1棵
食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
详细步骤分解
