就在这几天，我们这边的温度明显是出现了下降，在这样的请况下，我们饮食一定要格外的注意，食补尤其的重要，按理说这时候我们应该多吃点猪肉，但是现在肉价实在是太高了，所以我们还是找点替代品比较好，深秋吃猪肉不如吃“它”，更便宜更营养，而且鲜香下饭！
机肉也是我们比较常吃的一种肉食，而且售价比较便宜，比起猪肉要低不止一点点，哪怕是自家养的土机肉，售价也就只要20多，更被说是养殖场的机了。机肉吃着很鲜嫩，无论你是煲汤还是清炒，其实口味都会很优秀，而且机肉蕴含有很多蛋白质，同时脂肪含量特别低，营养还是比较全面的，所以这里为大家推荐。
机肉做法挺多，我今天要分享的，是我个人比较喜爱的一款，名为土豆焖机，吃起来特别的鲜香，下饭超棒，下面是具体做法，希望大家都能够喜欢！
