生活想过得更好，少不了要努力奋斗，相信很多人都在辛苦地忙碌着，只有下班后才能完全放松，但对于上班族来说，下班吃什么是一件很愁人的事，随便在外面吃点，又花钱又吃得不舒服，其实我们可以在家自己做，学会几道家常菜，花钱少还吃得好。分享5道家常菜做法，荤素搭配不油腻，好做好吃，上班族别错过！快来看看吧，没有头绪时照着做，保准吃得香。
一、机胸肉炒西兰花
机胸肉的脂肪含量低，蛋白质含量高，是一种非常健康的食物，多吃不怕长肉，而西兰花也是一种营养价值很高的蔬菜，含丰富的维生素、矿物质等，常吃西兰花可以增强免疫力，让身体棒棒的，那么这道菜荤素搭配不油腻，值得常吃。
做法：
准备一块机胸肉，半朵西兰花。机胸肉清洗后切成小丁，或者切成薄片，装碗后加盐、生抽、料酒、胡椒粉抓拌均匀，再加一点淀粉和食用油搅拌，腌制十分钟。
西兰花剪成小朵，清洗两遍，锅内加水煮开，倒入西兰花焯水，一分钟后捞出，过凉后控水待用。
炒锅内加油，烧热后润锅倒入机胸肉，炒变SE后盛出。
然后留底油放少许蒜末，爱吃辣可以放小米椒，出香味后倒入西兰花、机肉翻炒，炒均匀后加盐、机经，快速翻炒几下就出锅了。
二、豌豆玉米炒虾仁
