草作时着力部位要吸定,不能在体表摩擦。
“拍、捶、击法”
均是以手在体表有节奏地击打的方法。
“拍法”是以手指自然并拢,掌指关节微屈的手型,运用腕力在体表有节奏有弹新地拍打;
“捶法”是以轻轻握拳的手形,用手掌尺侧缘在体表进行有节奏的击打;
“击法”是手指自然伸直,腕关节背伸的手形,用单手或双手尺侧缘有节奏地纵向劈打体表治疗部位。这三项草作均要求平稳而有节奏,忌施暴力,可单手进行,也可双手交替进行。
来源:养生深圳、养生中国
编辑:珠海市场监管团队