一：长期吃外卖
如今很多年轻人经常会点外卖，但是外卖食物通常是高油高盐高脂肪的，长期食用这类食物容易导致脂肪油脂进入体内淤积，导致身体血脂升高，容易堵塞血管，增加脑梗的发病率。
二、过量吸烟
调查显示，长期吸烟的人患心脑血管疾病的概率相比常人要高5倍以上，烟草中含有一百多种有害物质，而且抽烟过程中容易导致血液循环减慢，身体血氧不足，若是短时间抽大量的烟，容易使得大脑缺乏氧气和血液供应，容易导致脑梗的发生。
早起身体出现4种异像，或是脑梗即将登门，劝你尽早预防。
