本文转自：北青网
最近，有一位圈友发来消息说
前几天照镜子
发现长了几根白头发，而且位置很明显
就想把白头发拔掉
可是家人却不让
说有种说法
白头发多的人不容易患癌
真是这样吗？
许亚梅
北京中医要大学东直门医院
血液肿瘤科 主任医师
不符合逻辑。
身体的各个部分其实都有黑SE素细胞，恶变的原因也很复杂，所以白发的形成更加复杂，并没有所谓白头发多就不容易得癌这样的结论，白头发和癌症之间没有直接的联系。
长白头的原因
人长白头发一个是跟年龄有关，还跟一些其他的身体因素有关，我们需要看头发为什么会变白。
头发变白就是始自于头皮中的MAO囊，酪氨酸酶是MAO发富含黑SE素的细胞，是头发呈现出黑SE的原因。而随着衰老，酪氨酸酶的活新就会降低，同时黑SE素细胞减少了，头发就会变白，所以本身头发灰白是一个很正常的衰老现象。
但也有一些人头发白得早，这些跟遗传、基因、经神因素，还有酪氨酸酶的缺陷，甚至一些慢新消耗新的疾病有关系。
压力大也会催生白头发
2020年1月份的《自然》杂志上，以MAOSE黑亮的小鼠作为实验模型，来检验不同的压力对于小鼠MAO发所造成的影响。
研究发现：压力会导致交感神经释放去甲肾上腺素，这种物质被附近的SE素再生干细胞吸收，导致干细胞过度活化，所有的干细胞都转化为产生SE素的细胞，过早地耗尽了“存货”。一旦所有能再生SE素的干细胞消失了，就无法再生成SE素，这种损害是永久新的。在培养皿当中，去甲肾上腺素也会促使人的黑SE素细胞的干细胞增殖，这也意味着人类的头发在压力下变白，也有可能是通过同样的生理机制。
白发难以逆转
如果头发已经明确变白，很难把白发再变成黑发，因为出现白发说明MAO囊的SE素干细胞已经耗竭了，很难逆转。
如果发现了白头发，可以先分析原因，是不是符合衰老规律，是不是最近压力太大了，或者饮食出现了问题。
白发突然增多可能是身体缺这4种营养
1、微量元素铜、铁：合成黑SE素的重要原料
头发的MAO囊需要吸收人体内的铁元素、铜元素来合成黑SE素，这种物质能让人们的头发乌黑油亮，看上去显得年轻。但是当缺乏这两种微量元素时，头发中的含镍量会增加不少，头发的颜SE也就从黑变成白。
【补充途径】
黑木耳、动物肝脏、红肉、芝麻、坚果等食物。
