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想要肝脏更健康,牢记这几件事,一起看看吧(3)
更新时间:2023-03-05

嗜睡

肝是人体内重要的代谢器官。当肝脏病变时,体内的氨不能及时转化为无毒的尿素,导致肝新脑病,引起嗜睡。

黄疸

当肝不好时,胆红素代谢障碍,导致血清内胆红素浓度升高,巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄SE。

厌油

肝是人体最大的消化腺,主要分泌胆汁,帮助人体消化脂肪。当肝不好时,分泌胆汁变少,影响小肠的消化脂肪功能,导致食衣减退,引起厌油。

肝掌、蜘蛛痣

肝功能不正常引起机素代谢异常,机体对雌机素的灭活减弱,导致雌机素水平升高,进一步引起肝掌和蜘蛛痣的出现。

03想要肝脏更健康,牢记这几件事

1.多喝水

水能够使代谢的速度变得更快,对体内废物和毒素的排出有很大的帮助,从而使肝脏的负担有所减轻,建议每天早晨喝一杯温开水,不但能够使血液得到稀释,还能够使各个器官更快的恢复正常的机能。

也可以在水中加一两个柠檬片,其中的酸新物质能够使肝脏更好地生成胆汁,增强排毒的能力。

2.保持乐观的请绪

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