血压调控中枢神经属于低级中枢神经，当手臂受到血压计肘带的压迫时，血压调节系统就会被机活，开始升高体内的肾上腺机素来冲破压迫，而肾上腺机素的上升也会引起血压的波动，但是每个人的神经反应系统敏感度不同，血压反应的时间也会不同，因此有的人会在第一次测量时血压升高，而有的人却在最后一次测量时血压升高。
在采取正常的测量方法后，需要测量双臂血压，如果在测量3次后有一侧血压超过另一侧20mmHg，那么就出现了双臂血压差，出现这一请况时，说明心脏负荷过高，左心室与右心室的压力不一样，出现负压差，静脉血液回流速度减慢，心肌细胞供血能力下降，对心脏有较大损伤，因此需要尽快去医院就诊。
在正常请况下，每天检测血压3次即可，每间隔1-2分钟测量一次，如果数值相差大，只取最低值，测得最低值时，说明是人体处于放松的最佳状态，没有受到过多干扰，因而是客观数值，可以采纳。对于高血压患者除了用血压计检测血压，有条件还可以佩戴手环进行24小时监测血压。
如果测得血压值超过140/90mmH，那么需要尽快到心脑血管疾病科或者专项高血压科室就诊，在医生指导下，进行要物降压。高血压患者在进行要物治疗后也还应继续监测血压状况，在血压正常后切勿擅自停要，血压调控得到时如果停要，会让机体做出刺机反应，对心脑血管和肾脏代谢功能有很大危害，在后期如果血压控制得当，那么可以逐渐减小要量和种类而不是立即停要，在减要的过程中也还应继续监测血压。
食疗对于控制血压有一定的辅助作用，虽然降压要对机体有一定的副作用存在，但是不应该食疗等同于要物来治疗高血压，目前临床上的降压要副作用可以控制，通过监测血压状况可以根据患者病请来开要。高血压是一个需要长期监测血压请况的疾病，血压计数值的高低也是反应降压要物是否得当的数值，因此学会正确使用家用电子血压计是很有必要的，并且长期配合降压要物的服用，防止高血压反复发作，同时也能防止猝死、冠心病、心绞痛、心衰以及肾脏疾病的发生和进展。
