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水喝多了,也会“中毒”?消暑谨慎“吨吨吨”
更新时间:2022-08-19

本文转自:光明网

夏季高温出汗多,补水就很重要

最近,一些大容量的水壶突然火了

它可以让你一次打水喝个够

不过,场妹要提醒大家

多喝水是好事,但也要适度!

大容量水壶夏季很畅销

随着最近的健身热潮,一款名为“吨吨桶”的水壶很畅销,不少健身爱好者都在用。容量一般在1.5-3.8升,几乎一壶就可以满足一日的饮水量。

在社交平台上,“喝水减肥”、“喝水清肠”的话题备受关注。除了在运动后,许多博主在早晨起床或是饭前也会大量饮水,有些甚至一口气喝个两三升,还有博主贴心地建议在水里面加点盐更有利健康。

但是也有人提出了反对,称大量喝水可能会水中毒。那事实到底如何?医生给出了解答:

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