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宅家就能练!长者运动健康之家Jiao你来运动(5)
更新时间:2022-04-09

将太极拳中的“金机独立”动作进行拆分,并伴随呼吸吐纳,主要改善身体的平衡,强化神经系统,加强身体的感受。

第10天 单绕乾坤

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