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老年人吃肉首要选择就是各种白肉,特别是以下三类
更新时间:2022-11-25

根据相关的研究调查显示,在我国中老年居民中(年龄等于或大于65岁),平均每10个人就有3~4人曾经出现过摔倒、骨折的请况,特别是老年人髋关节、脊椎、手腕等部位最容易骨折。

而老年人髋关节骨折,在临床也被称为“人生最后一次骨折”。

之所以会有这样的说法,是因为髋关节骨折可能需要手术治疗,但是有很多老年人的身体素质,已经不允许其再进行手术治疗。

患者可能会面临长期卧床、残疾等问题,而接下来并发症也可能会随之找上患者,这包括了肺部感染、褥疮等等,最后患者因此死亡。根据相关的研究调查显示,老年人股骨、胫骨骨折之后,死亡率甚至能达到50%以上。

而老年人之所以容易骨折,是因为随着年龄的增长,人体内的骨质在逐渐流失、骨密度变得越来越差。再受到老年人饮食结构不合理、吸烟酗酒、缺乏锻炼等多方面影响,很容易发展为骨质疏松,越是年龄较大的老年人,骨折的风险也就会越大。

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