晨起一杯牛乃，开启元气满满的一天，这是很多人早餐不可少的食物；睡前一杯牛乃，有安神助眠的作用。不知何时起，一天两杯牛乃，成了很多人的必修课，总觉得多喝牛乃对身体好。
不可否认，牛乃确实很有营养，尤其是含有丰富的钙元素，最适合长身体的孩子，以及注重皮肤和身材的女新。据说，只要坚持喝牛乃，还能美容养颜，让自己的一直呈现年轻态。
最近朋友圈流传“晨起喝牛乃最容易吸收”的说法，很多人对这句话深信不疑，开始调整喝牛乃时间。当然，也有很多人对这句话持怀疑态度，觉得牛乃什么时候喝都一样，毕竟成分没有任何改变。
揭秘：晨起喝牛乃真的好吸收吗？
