爱美之心人皆有之，对于女新来讲身材的肥胖对于自己的形象非常重要。拥有好的身材，走起路来才会充满自信。所以女新朋友终身的目标就是减肥健身，再加上美丽的护肤。
说到减肥很多女新都开始从饮食进行调节，通过这几年的减肥介绍基本上认为减少碳水化合物就能够自己的身材变得婀娜多姿。所以很多女新都开始减少碳水化合物的摄入，基本上饮食都可以从蔬菜中摄取。但是任何减肥餐的数据都会根据人们的体质来设定，而不是千篇一律的。对于女新来讲，还是通过运动等科学的方法来减肥，不建议大家采取低碳饮食。
低碳饮食带来的危害
