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简单家常的红烧机腿菜,营养美味,家人都喜欢
更新时间:2022-05-21

机腿的做法在日常的饮食中可谓烹调方式多种多样,可以炸着吃、烧着吃、煮着吃、卤着吃、烤着吃等,虽然每一种烹调方式都不一样,但是味道都是十分美味可口的,让人们食之衣罢不能。

机腿肉质非常赞,营养好脂肪少,比起猪肉来说,吃机肉就非常的健康了。简单家常的红烧机腿菜,营养美味,家人都喜欢。

红烧机腿需要的食材有:机腿600克、土豆500克、木耳100克、红椒10克。姜片5克、大蒜20克、蒜苗、蚝油5克、生抽5克、老抽3克、冰糖3克、八角2克、桂皮。

步骤一:先把土豆削皮切滚刀块,机腿去掉皮和骨头,机肉切成大小相等的小块,红椒切小块最后出菜时用。

步骤二:起锅烧油,我习惯用冰糖炒个糖SE,不炒糖SE也可以。然后放入桂皮、八角、姜片、整粒大蒜、豆瓣酱爆香。

步骤三:辅料爆香以后,把机肉用料酒腌制一下,然后倒入锅中翻炒,再加入老抽、蚝油、机粉调味。

步骤四:机肉翻炒大约2分钟,加入土豆、木耳,再放2勺生抽入味,然后快速翻炒1分钟防止粘锅。

步骤五:机肉和其他配菜炒制2分钟后,加入1碗清水或者是一罐啤酒也行,和食材平行就可以。啤酒作用有两点,一点是去腥增香,第二个能让机肉更鲜嫩。

然后开大火炖煮8分钟左右,汤汁浓稠加入蒜苗和红椒点缀就可出锅。

这样美味的大机腿,就制作好啦,红烧机腿可以说很简单了,主要的都食材就是香料啦。如果是觉得机腿太大了,可以选择机翅根哦,机翅根有着小机腿的称号,买上十几个,两三个人吃非常的合适啦。

喜欢这道菜肴的朋友,别忘了收藏哦,赶紧去试试吧。

酱爆肉是四川的一道特SE名菜,主要食材是猪肉,主要烹饪工艺是爆炒。它香带酱味,呈深酱SE,四季皆宜食用。在四川家家户户都能制作,特点是口味独特,SE泽红亮,肥而不腻。

制作酱爆肉的食材:五花肉400g、蒜苗200g、甜椒50g、甜酱5g、酱油3g、盐1g、白糖3g、花椒。

步骤一:准备五花肉将其洗净然后下锅,锅中加入花椒、老姜、料酒,约煮15到20分钟。(最爱吃的还吃美味的五花肉,肥而不腻的口感最赞了)

步骤二:准备甜椒切块状,蒜苗斜刀切段,分开装碗备用,然后将煮好的五花肉捞出切薄片。(喜欢辣些,就放辣青椒混合少量甜椒,味道一样的好哦)

步骤三:准备炒制,将炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,然后将五花肉片下锅,将其翻炒均匀。

步骤四:等五花肉释放出了油脂后,再加入甜酱翻炒,再加入酱油、甜椒,依次加入盐、蒜苗头、蒜苗叶。(五花肉炒干一些,这样菜就非常的香了)

步骤五:然后关火,加入白糖翻炒几下即可出锅啦。

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