中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
冬瓜跟它一起焖,简单易学,营养开胃,天天吃不够
更新时间:2022-04-26

说起冬瓜,很多人应该都是不陌生的,现在这个季节冬瓜的成本也比较低,可以说是非常的便宜,而且冬瓜是一种热量很低的食材,不仅可以清热解暑,还能生津润肺,而且冬瓜里面的维生素也非常的丰富。还含有大量的植物蛋白以及植物脂肪,还有大量的膳食纤维,不仅有营养价值,而且其热量也很低,经常是被一些喜欢减肥或者健身的朋友们当作一种最佳的食材。

而且当我们将冬瓜哼豆腐搭配在一起食用的时候,其营养价值几乎是翻倍的,因为豆腐里面也含有大量的植物蛋白以及丰富的碳水化合物,对我们的人体也有极大的好处,不仅可以帮助人体新陈代谢,还能增强一定的免疫力,所以这道菜在眼下这个季节吃是最为合适的,而且两种菜加起来的成本非常非常的低,在我们小区附近买上一块儿冬瓜和一块豆腐,基本上是四块钱左右。

不过这种吃法比较新颖,很少有人吃过吧!今天小编就来跟大家分享一下这种这道菜的做法,保证大家吃过一次就还想着吃第二次。冬瓜跟它一起焖,简单易学,4块钱一大盘,营养开胃,天天吃不够!

具体做法以及细节如下:

关键词:冬瓜,跟它,一起,焖,简单易学,营养,开胃,天天,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 美好如约上映,盛放圈层友邻的理想生活
  • 河南女婿买酒名单曝光,茅台不在其中,这3款“实在酒”引热议
  • 深夜答疑|无法按计划完成的疫苗接种应该怎么办
  • 生命·不止于生存——侵袭新真菌感染诊治高峰论坛暨康新博上市会隆重召开
  • 新鲜芒果做出来,吃水果美容养颜,预防便秘
  • “防低头神器”没那么神
  • 风大却不下雪?寒冷也能种菜?南极到底啥天气!
  • 兔狲:每平方厘米9000根MAO,我不胖谁胖!
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号