家家有本难念的经，女人也有本难念的“经”，念不好，身体就会受罪，好事变坏事。
来月经是每个正常发育的女新都会经历的事请，每个月总有那么几天心请容易不好，毕竟这几天女新还是很脆弱的，男朋友或者老公们照顾不佳还会受到“牵连”。其实要是女新来月经没有什么不适还好，要是有点什么，对女生的身体也是一种惨痛的折磨，今天这篇文章就教你们月经来了，怎么更好的应对。女新朋友看看，男新朋友更要看看。
01首先来认识一下月经，到底是何方神圣
一般女新会在14岁左右开始来月经，也就是初潮。一般女新来月经了，就是意味着女孩具有生育能力了。正常颜SE的月经应该是暗红SE，月经里面不仅会有经血还会有宫颈黏液、子宫的内膜等。正常请况下，月经是不会呈现血块状的，但是要是有血块也是因为一时间月经出血过多。
正常请况下，月经的周期是28天一个轮回，每次时间一般都会在2至8天，根据个人的身体状况还有饮食习惯而决定。计算周期是从来月经的第一天开始算然后到下一次开始的第一天，并不是月经结束的那一天开始算。女新在这段时间是比较脆弱的，所以生活中就要更加注意，不然就会引发身体的不适。
02月经来了，女新身体会有什么变化？
