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昆明送子鸟医院医生说立冬备孕夫妻该如何更好地备孕呢?(7)
更新时间:2022-11-15

另外冬季还需适当增加运动量,注重体育锻炼不仅可以提高抗寒能力,还能提高身体免疫力,避免病毒侵袭。

5、充足的睡眠

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