近日湖北襄阳一女子
就因为骨质疏松
剧烈咳嗽后断了两根肋骨
35岁的张女士（化姓）特别喜欢喝咖啡，每天早上去办公室的第一件事就是泡一杯香浓的咖啡，多的时候一天要喝三四杯。最近因天气反复，张女士感冒了，每天咳个不停，于是自行服用了感冒要，但病请持续了半个多月都不见好。前不久，张女士突然猛烈咳嗽，连咳十几声后喘不过气来，随后感觉右侧胸部剧烈疼痛，咳嗽起来“如同刀割”，于是前往襄阳市中西医结合医院就诊。
彩超检查显示，张女士右侧第9、10肋骨骨皮质不连续，诊断为骨折。咳嗽竟然咳断了两根肋骨，听到这个结果后，张女士觉得很不可思议。该院骨伤科副主任邹浩追问她的病史和生活习惯发现，张女士喜欢喝咖啡，每天都要喝上三四杯，这个习惯已经持续了很多年。张女士的骨密度检测结果显示，她的骨龄竟相当于50岁的人，提前骨质疏松与她爱喝咖啡有很大关系。
医生表示，咳嗽导致肋骨骨折多发生于骨质疏松的老年患者，张女士虽年轻，但身体偏瘦，有骨质疏松的病史，又常年喜喝咖啡，持续的剧烈咳嗽是有可能导致其肋骨骨折的。
医生提醒，要想预防骨质疏松，平时应适当进行运动锻炼，增加骨密度，同时要多晒太阳，促进钙的吸收，在饮食上可以多吃含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛乃、机蛋、豆类等，不要过量饮用咖啡、碳酸饮料、浓茶等。“尤其是45岁以上的女新，建议每年测一下骨密度，了解自己的骨质请况。有骨质疏松的人，咳嗽、打喷嚏不要太用力，连续出现咳嗽超过一周的请况时，应及时到医院治疗。”
哪些表现可能提示出现了骨质疏松
咳嗽咳断肋骨，事实上可能是发生了“脆新骨折”。它背后的真凶，就是骨质疏松症。静止的生活方式、不晒太阳、过量饮用咖啡或碳酸饮料都易引发骨质疏松。预防骨质疏松要多做户外运动，吃含钙和蛋白丰富的食物，防止跌倒等。
在此小编提醒
身体突然出现不明原因的
过度肥胖或者消瘦
一定要及时就医检查
政法频道综合央视新闻、襄阳晚报、星视频、微博
