除了文章开头的张老板外，人民日报也曾报道过27岁的张女士突发脑梗的新闻。张女士是一位研究生，平常经常因为做实验熬夜，最近几天出现了头晕、肢体麻木等症状。起初的时候张女士一位是没有休息好导致的，也没放在心上，但好好休息之后请况不仅没有消失反而逐渐加重，甚至难以正常行走。
在家人的陪同下，张女士来到了医院进行检查，经检查，确诊为脑梗。张女士平常的时候血糖、血脂、血压都正常，为何会导致脑梗呢？
不健康的饮食习惯
随着人们生活品质的提高，饮食也越来越多样化。而长期不良的饮食习惯对于脑梗死的产生有较大影响。经常食用高胆固、高脂肪、高盐类食物，如乃油、各种油炸食品、咸菜、肥肉等，是有发脑梗死的重要因素。
所以人们在日常生活中，尤其是老年群体，尽量避免吃这些不健康的食物，保持健康的饮食习惯。
高血压
虽然高血压是引起脑梗死的原因之一，但患有高血压的老年人也不要怕，一般来说，长期稳定控制高血压是不会出现脑梗死的。而一些血压控制不及时、对于是否食用降压要存有顾虑，怕降压要的长期使用会对自身造成无法挽回的损害、不遵从医嘱的患者，才是脑梗的高发人群。
高血压患者的血压长期处于不稳定状态，血压忽高忽低，那么就有可能导致脑部供血异常，就会有发脑梗。因此，高血压患者一定要严格按照医生的嘱咐，按时服用降压要，控制好自己的血压。
经常熬夜，压力大
如今，脑梗患者的年龄逐年降低，年轻人患脑梗的请况也屡见不鲜。而年轻人患老年病的主要原因，可能和由于经常熬夜，压力大有很大的关系。工作上的繁忙、房贷、车贷等请况，给了当代年轻人巨大的压力，所以在平时经常熬夜的朋友们，尽量减少熬夜次数，多去体检。
脑梗产生的原因很是常见，但是很多人仗着自己年轻，身体好，对这些因素不管不问，甚至于已经出现脑梗雏形了还察觉不到。为了让大家能够及时地发现脑梗，接下来咱们就来看看脑梗的初期症状。
得了脑梗死有哪些症状？
脑梗死的症状通常被分为三个时期，处于不同时期的患者，其身体表现出的症状也有所不同。
早期症状 脑梗死患者早期的症状与脑梗死的面积、部位、轻重程度有紧密关系。大多数处于早期脑梗死的患者在临床上常表现为肢体麻木无力、头晕、头痛等。一般来说，患者此时的症状表现较为轻微，患者平时的意识也较为清醒，且症状出现的时间较短，所以容易被忽略。
中期症状 脑梗死随着时间的推移会不断恶化，处于这个时期的患者往往会出现较为严重的症状，并且通常是患者处于睡眠或者安静的状态时发病。一些患者在晨起时可能会出现半身肢体瘫痪，无法起身。还可能出现意识模糊、甚至昏M等症状。
