“多喝醋啊，喝醋能软化血管。”在去年的一次同学聚会上，老同学听闻葛大爷已有4年的血管硬化病史，就立刻向他说出自己在网上看到的软化血管的“小妙方”。
这个喝醋软化血管的“妙方”，同学自己也不知道有没有效，但无意间在网上看到，就立刻记了下来。毕竟老年人群作为血管问题的高发人群，在养生方面可是要时时留意。
听了同学的“妙方”后，葛大爷开始坚持每天喝一碗醋，半年过去了，葛大爷最近突然感觉胃里一直反酸。胃部的不适感常常让葛大爷没有食衣，且难以入睡。
于是葛大爷赶紧到医院做了胃镜检查，结果显示葛大爷的食道和胃部都出现了炎症。医生告诉葛大爷，这是因为他平时醋喝太多了，导致了消化道出现损伤。
可是对葛大爷打击更大的还不是食道炎和胃炎，而是在做了超声检查后，医生发现葛大爷的血管不但没有软化，反而比几年前硬化的更严重了。
像葛大爷和他老同学这样，认为喝醋对软化血管有效果的人，并不在少数。我们在日常生活中，常常能看到各种软化血管的“小妙方”，不仅误导我们的认知，还容易危害到我们的健康。关于血管健康方面的问题，我们可不能随意信奉一些网上的“妙方”，下面我就来带大家好好了解一下血管健康知识。
血管硬化，身体会受到健康威胁，别再忽略！
血管对我们身体有着非常重要的作用，它能够给我们身体各个器官运送氧气和营养物质，同时排出二氧化碳和代谢出的产物，保证身体各器官的正常功能，所以我们常说血管就是我们人体的命脉。
血管硬化主要指动脉粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞，容易致使心脑部血供减少，多见于中老年人。最常见的是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化指病变的动脉出现脂质沉积、钙盐的沉积等，逐渐形成粥样斑块，出现动脉血管壁的钙化。[1]
我们的血管是非常具有弹新的，为了使血液流通顺畅，所以血管内壁很柔软。但是如果产生血管硬化，我们的血管就会增厚、变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。
动脉粥样硬化对血管的损伤程度非常大。动脉硬化会导致血管变得脆弱，如果脆弱的血管无法保持血液的正常循环，就很容易导致一部分细小的血管被血液冲破，其中危险新最大的就是脑部血管，可能会有发脑出血。
