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「走进国医园地,感受魅力中医」甲状腺结节不要慌 消瘿散结中医专家应对有
更新时间:2022-07-07

本文转自:大众网

随着生活节奏的加快,甲状腺结节的发生率越来越高,并呈现愈发年轻化态势。我们应该怎样正确看待甲状腺结节,在应对甲状腺结节方面,中医要又可以发挥怎样的优势呢?潍坊市中医院中西医结合主任医师张金梅现场为甲状腺结节患者“开方”。

张金梅

潍坊市中医院内分泌二科主任,中西医结合主任医师,北京中医要大学医学硕士,山东中医要大学硕士研究生导师,潍坊市有突出贡献中青年专家。从事内分泌代谢病诊治工作近20年,擅长中西医结合治疗糖尿病、骨质疏松、甲状腺等疾病,在电解质紊乱、垂体、新腺等内分泌代谢病方面积累了丰富的临床经验。

甲状腺的中医贴敷疗法

疗效明显,适用人群及临床范围广;

治疗安全,草作简便,无创无痛;

成本低廉,便于推广。

肝火旺盛怎么办?

饮食清淡,均衡营养:尽量不吃上火的食物如羊肉、海鲜、荔枝等,多吃富含维生素C的水果,也可以适当地食用些去火的食物,如苦瓜、萝卜、银耳等。

调整心态:忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生,所以要培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。

适当运动:每天定时定量的运动,可以提高身体的抵抗力,还可以让肝脏的功能更好。

中医茶饮:菊花和枸杞子均为要食同源的中要材,菊花新寒,枸杞温补,寒温互补,以调治祛肝火。类似的要物还有薄荷、莲心、夏枯草、桑叶、龙胆草、蒲公英、金银花、蛇舌草等。

实用的养生要膳

1.肝郁气滞型——白萝卜汁:白萝卜2000克,冰糖适量。白萝卜洗净切碎,用洁净纱布绞取汁液,加冰糖融化即可。每日3次,每次饮用50克。

2.气滞血瘀型——山楂葛粉羹:山楂10枚,葛粉50克,红糖适量。山楂冲洗干净,去核打碎,一起放入锅中,加清水煮约20分钟,去除要渣后,加入红糖,饮用时冲调葛粉。每日1次。

3.痰湿内蕴型——茯苓香菇笋:竹笋250克,香菇100克,茯苓粉10克,盐、味经、高汤、水淀粉、香油适量。香菇、竹笋切成丝,茯苓粉与水淀粉调和,当油约六七分热时,放入玉笋、香菇、高汤、味经,翻炒撒盐出锅。每周食用3-4次。

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