按照现代的生活方式特点，进入65岁以后就进入老年期，机体各方面组织和各个脏器功能会逐渐发生一系列变化。正常的生理活动出现减退衰退，在心脑血管方面也是如此。
首先会表现为血管基层萎缩、缺乏弹新，然后出现大量纤维组织变化、血脂沉积，导致动脉管壁硬化内径变细，从而影响到血液循环，有可能会导致出现短暂新脑缺血发作、脑梗塞、脑栓塞、脑出血等请况。
众所周知，病从口入，口从口出人心，大多数疾病都是饮食不注意所导致的，心脑血管疾病也不例外，如果在平时不注意养成良好的饮食习惯，非常容易导致血管堵塞，有发严重的疾病，威胁生命质量。
——案例分享
58岁的陈阿姨来自山东青岛，自从退休之后日子过得非常清闲，每天除了打扫卫生就是去广场上跳跳舞，日子过得非常舒适滋润，使得无聊的退休生活多了不少乐趣。
然而就在前一段时间陈阿姨却发现自己经常出现头晕犯困的请况，刚开始还以为是自己晚上玩手机没有休息好的缘故，也就没太在意，然而过了一个多月的时间，陈阿姨的这些症状非但没有改善，反而越来越严重。
有时候陈阿姨刚刚起床吃饱饭之后便会频繁的打哈欠，头也昏昏沉沉的，此外陈阿姨还发现自己经常出现手脚发麻的请况是脸变得格外模糊。
