食盐大家都比较熟悉，在做饭炒菜的时候都离不了，是每个家庭当中必备的调味料。但是有一些人的口味比较重，炒菜的时候喜欢超出正常人的食用量，而且还有一部分人，经常吃一些腌制的食物，这样就会导致血压不断的升高，血液也逐渐变得粘稠。
因为在食盐的成分当中，主要是钠的含量比较多，而钠进入到人体当中之后，会在血管当中停留一段时间，在此期间会使血管的内皮细胞发生肿胀，导致内外压力失衡。
随着血压的不断升高，血管壁就会变得更加薄脆。另外随着食盐摄入量的不断增加，血液粘稠度也在不断升高，血液的流动就会受到非常大的阻碍，使内部的一些杂质发生沉淀，从而堵塞血管。
3、辣椒酱
有很多人现在不论春夏秋冬，在吃饭的时候总喜欢配辣椒酱吃，其实在制作辣椒酱的过程中，会放入大量的油和花椒，而有些人会觉得味道单调，将搅碎的猪肉加入进去进行提味。
猪肉和花椒油搅拌之后，味道虽然极美，但如果经常吃大量的吃，会使血管健康状况受到破坏。
4、动物的油脂
