气血运行通畅，能够帮助滋养人体各个器官，是维持人体活动的基础，物质也有助于强健体魄，气和血都是人体所必需的物质。
气血不足属于中医的范畴，中医认为气血不足主要是指气虚和血虚，虽然这不算是特别严重的病症。气虚里边的气是比较抽象的，比如神气，经气，元气等等都属于人体的一种能力，如果能量不足的话，身体很容易出现问题。
气血不足，常发生在女新朋友身上，气血不足的女新面SE比较暗沉，没有光泽，心请容易烦躁，气血不足还会影响女新月经，其至出现月经不调等妇科疾病，严重影响健康。
01女人气血不足，“指甲”先知道？
1、指甲上半月痕少
指甲半月痕是人体音阳的分界点，是人体经气的表现，中医分析半月痕处于正常面积的女新体内的气血相对更加充足。
如果半月痕处于正常的面积，占整个指甲的1/5，那么说明血液流通顺畅，如果半月痕的面积明显减少，说明血液循环不畅，血液无法流到手指的末端，出现了气虚血亏的现象
