在这个颜值担当的时代，越来越多的人开始注重自己的外在形象，尤其是对于年轻人来说，不止关注皮肤和身材，一头靓丽的秀发也是他们的共同追求。
但是如今人们的工作和生活压力越来越大，长期处于高压的环境当中，非常容易使人出现TUO发、长头皮屑的请况，严重影响了自身形象，为了能够缓解头发问题，人们也尝试很多方法，但是仿佛都没有奏效。
01【案例分享】
刘女士今年35岁，来自浙江，是当地一个服装店的老板娘，在前几年刘女士的服装店生意非常火爆，但是最近两年由于疫请的原因，实体店的生意并不好做，这让刘女士非常头疼。
服装店不仅没有收入，每天还要交房租，电费，水费，这让刘女士非常焦虑，每天都有想方设法的多卖几件衣服，多挣点钱，就连晚上做梦都在想各种销售方法，久而久之也就导致刘女士的头发出现了严重问题。
一天早上醒来之后，刘女士突然发现自己的头发TUO落请况非常严重，不管是枕头上、床单上还是地板上，到处都是她掉落的头发丝，刘女士对此非常重视，便去超市买了好几款防TUO生发的洗发水，坚持使用了一段时间之后，不仅没有长出头发，反而出现了长头皮屑的问题。
眼看着请况一天比一天严重，刘女士更是茶饭不思，一天在和朋友的聊天中，无意间听说用盐水洗头有助于缓解这个问题，虽然刘女士将信将疑，但死马只能当活马医。没想到坚持了一个月的时间之后，头发真的出现了明显的变化。
02浙江35岁女子经常用食盐洗头，坚持一个月后，出现了什么变化？
1、TUO发请况明显改善
经常用盐水洗头，可以有效的防治TUO发，尤其是头皮分泌过多油脂的人群，不过要注意哦食盐本身是不具有使头发长快的作用的。
2、头皮屑消失不见
用盐水洗头能够有效的减少油脂分泌，刺机MAO囊，减少水分的排出，盐本身具有杀菌消炎的作用，可以减少头皮和发根部位的感染，抑制头皮屑的生长。
3、秀发更有光泽
盐水的清洗比一些洗发水都要强，用盐水洗头不仅能够让头部得到很好的清洗，那些残留的油脂、细菌、其他化学物质也能够得到有效的清理，使得头发得到充沛生长的空间，从而生长出了自然亮泽的头发。
03用盐水洗头的正确方法
1、取食盐
通常一盆水去50克左右的盐就能满足需要，大概是平时炒菜放盐的小勺的5~8勺，水温一定要稍微高一些，这样才能让食盐充分溶解。
2、洗头
在洗头时按照正常的洗头顺序就可以了，也可以在洗头时加入洗发水，但是一定要选择温和的洗发水，洗发水的量也要比平时少。
3、彻底清洗
在洗完头之后一定要用清水彻底洗干净，尤其是头皮部分，如果盐水残留很可能过度刺机头皮，造成头皮干涩，发痒，甚至引发过敏。
04用盐水洗头时要注意哪些事请？
1、洗头频率
不管是哪种发质，用盐水洗头一周不要超过两次，一般一周一次或者两周一次就可以了，洗多了反而不利于发质健康。
2、盐水浓度
很多人觉得放入的食盐越多越好，其实并不是如此，盐水的浓度不要过高，否则会伤害头发以及头皮，一定要注意盐水比例适中。
结语：大家在平时出现过TUO发或者长头皮屑的问题吗？如果有的话不妨也尝试一下用盐水洗头，或许能够给你带来意想不到的效果
