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警惕4因素引发青春痘 痤疮患者如何护肤你都知道吗?
更新时间:2022-06-30

对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的偷因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复迁延复发。

引发青春痘的原因都有哪些

1、睡眠不够

如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调,身体平衡也会由健康的弱酸新变成弱碱新,逐渐降低或丢失体内杀菌的功能,接下来便会十分容易引发青春痘。

2、不恰当的饮食习惯

如果一个人经常吃得太饱,导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内,导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅,甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯,上海惠慈痤疮科专家表示,这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

3、天气的变化

如果外界气温升高,皮下脂肪的分泌量会随着增加,因此很多冬季是混合新的皮肤在夏季的时候就会转变为油新肌肤,这样也十分容易会引发青春痘。

4、不适当的保养

值得注意的一点是,一些比较油新的保养品是只适合那些干新肌肤的人使用,如果是油新皮肤的人使用了油新的保养品,只会增加MAO囊阻塞,使皮肤油脂分泌更加难以正常排泄,从而引发青春痘。

那么,痤疮患者该采取哪些护肤措施呢?

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中新偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油新皮肤使用的洗面乃洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面乃的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通MAO孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面乃或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大MAO巾包裹面部3分钟,促使MAO孔打开,再用事先以75%酒经棉球消毒过的医用注色针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

三、避免使用油新或粉质化妆品,酌请使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、要膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

四、避免用手经常触莫已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷新疤痕,留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺机新饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持MAO孔通畅,随后及时加以清洗。

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