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让孩子爱上吃饭我有妙招,巧做花样蒸米饭,鲜香味美分分钟光盘(2)
更新时间:2022-05-09

一份简单的蒸米饭,调料不需要,符合孩子饮食习惯,清淡味美有营养,将大米、海米、豌豆仁与调料拌匀后,用到了我家新锅具臻米智能电饭煲的营养蒸功能,入锅蒸一蒸上桌,简单味美不腻人,让孩子爱上吃饭,详细做法呈上,感谢大家支持。

蒸南瓜饭盅:贝贝南瓜1个、大米半杯、海米15克、豌豆仁20克、香葱少许、经盐少许、食用油少量。厨具:臻米智能电饭煲X6

第1步:准备好的锅具,电饭煲有独立米汤盒、内胆、甑子,拥有米汤分离技术,可以蒸煮出少糖的米饭,从而也有营养蒸功能,甑子上有919个蒸汽孔,可保证米饭粒粒受热均匀,其他食材也如此。3分钟内沸腾,30分钟开始倒计时,可按食材所需要时间而随时取消,结束蒸制。

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