11、蜂蜜可以营养皮肤，治疗伤痛，还可作用于日常皮肤护理。
12、长期熬夜的人，睡前两小时喝一杯蜂蜜水，能够起到安神助眠的效果，缓解身体疲惫感。
13、频繁进行新生活的男新多喝蜂蜜水能够缓解经期不足的问题。
14、加两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合用MAO刷涂在脸上，能够有效消除雀斑。
15、将蜂蜜和两勺苹果醋各用半杯水调制，每天空腹饮用对高血压有一定的调节效果。
03哪些人不能喝蜂蜜水？
1、对蜂蜜过敏的人
每个人的体质不同，有人喜欢喝蜂蜜水，当然也有人不适合喝蜂蜜水，对蜂蜜和花粉严重过敏的人不适合饮用蜂蜜水，否则会出现严重的过敏反应，导致局部皮肤红肿热痛，长荨麻疹，影响健康，严重的还会有发过敏新休克。
2、肝硬化患者
肝脏作为身体代谢排毒的重要器官，当体内毒素垃圾堆积过重后，也会影响肝脏的正常功能，患有肝硬化的患者最好不要饮用蜂蜜水，因为蜂蜜中含有的单糖成分不需要肝脏分解和合成，会增加肝脏的负担和压力，肝病患者最好少喝蜂蜜水。
3、糖尿病患者
蜂蜜中80%以上的成分都是由糖构成的，血糖偏高和已经确诊糖尿病的患者最好不要饮用蜂蜜水，否则会使血糖浓度急剧升高，有发糖尿病并发症。
4、脾胃虚寒的人
经常腹痛，腹泻，恶心呕吐，脾胃虚寒，肠胃不适的人最好不要大量饮用蜂蜜水，因为蜂蜜为抑制体内胃酸的分泌，大量饮用后会增加胃炎和胃溃疡的发生率，不利于胃病的恢复。
5、一岁以下的婴儿
天然蜂蜜中可能含有少量的花粉等致敏原，声音较小的婴儿最好不要饮用蜂蜜水，否则会增加身体的负担，不利于儿童生长发育。
