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医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视(5)
更新时间:2023-01-05

牛乃中所含有的铁元素、锌元素、钙元素,有助补充机体所缺乏的能量物质,促进生长发育的同时也有利于自身骨骼健康,适当生长发育期的青少年以及中老年人群饮用。

对于牛乃这些饮品,在拆罐之后一定要及时的饮用,也可以通过放置冰箱冷存的方法进行7~12天的储存,避免牛乃与外界空气直接接触5~6个小时,以免发生挥发反应。

尽管是通过二次加热的方法也未能从根本上达到细菌物质清除反应,再次饮用之后易导致腹泻、腹痛等反应发生。

5.芹菜

芹菜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,具有预防和缓解便秘的作用,对人体有很多好处,芹菜对于降血压也可以起到一定的效果。

但是芹菜放久了以后,芹菜中含有的亚硝酸盐也会增加,进入人体形成对人体有害的物质,所以芹菜也是不适合二次加热的,平常一定要注意。

吃不完的剩菜剩饭应该如何处理?

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