春季是一个万物生长的季节，在这个季节里到处都充满生机，其实对于我们人体来说，也是一个自我修复的时机，对于很多女新来说，过了30岁就要开始懂得保养自己，特别是胶原蛋白会慢慢流失，所以借着春天身体修复的机会，适当的吃一些补充胶原蛋，那么也是就能其实很好的保持青春活力。
那么今天萝妈想和大家分享一道补充胶原蛋白的美味，被称为“美容羹”，这道美食就是用皂角米、桃胶，还有玫瑰花来制作，我们都知道皂角米和桃胶，胶原蛋白的含量很高，被称为“胶原三宝”的其中两种，当然还有一种就是雪燕，但是我们今天不需要雪燕，在春天，只要1周吃1次，补充胶原蛋白最明显，面膜、保养品都省了！下面我们一起来看看吧！
【玫瑰美容羹】
