4、把准备好的食材加入破壁机，倒入大约1000ml的清水，这个比例磨出来的豆浆厚度适中，不会特别浓稠，但也不是稀的，具体水量可以根据喜好调整，适当增加或者减少都是可以的，这里不建议加入冰糖或者其它糖，因为红枣是有甜味的，这个比例磨出来的豆浆带有淡淡的甜味，口感刚好；
5、破壁机选择“五谷豆浆”，大约需要半小时，等它煮好就可以了；
6、磨好的豆浆倒在碗中，能倒4碗，早餐可以再搭配一个杂粮馒头，这样营养健康的早餐就完成了；
