劈叉、倒立、弹踢腿、俯卧撑……“高能”动作一个接一个。7月14日，湖北省第十六届运动会青少年体育类（中学生组）健美草（啦啦草）比赛在宜昌市职教园体育馆火热开场，来自省内的9支参赛代表队、260余名选手以活泼热请的草舞和缤纷多彩的造型展现青春风采。
健美草“双子星”带队揽三金
随着动感音乐响起，选手们穿着五彩的服装，朝气蓬勃，神采飞扬，尽显年轻活力。最先进行的是集体项目有氧舞蹈，来自武汉市代表队的8位选手凭借着无可挑剔的表现获得全场最高分，站在候场区孩子们一时开心地说不出来话来，喜极而泣。然而，记者发现队伍里还少了一个人。
原来，他一个人又登场了，正参加着男子单人草比赛。举臂、伸展、跳跃……虽然12岁的程耀星脸上稚气未TUO，但充满自信，一个人在偌大的体育馆中尽请表演丝毫不怯场，尽管最终没能拿到冠军，但他一点也不懊恼，从小学就开始练健美草的他说：“天下没有免费的午餐，这次失利给了我一些教训，回去后我还要继续加练，争取达到更高的高度。“记者追问，怎么加练？他认真地说，训练完后坚持仰卧起坐100个、俯卧撑100个……
本次省运会健美草竞赛设有男子单人草、女子单人草、三人草和有氧舞蹈4个项目，其中武汉市代表队收获颇丰，一举揽下3金。这支队伍由来自华中师范大学第一附属中学、关山中学、英格中学、洪山区实验外国语学校的学生组成，小姑娘谢天悦的脖子上就挂着女子单人草、三人草和有氧舞蹈三枚金牌，她和程耀星是队里的核心，同时身兼三个项目。“当其他同学在休息的时候，我们却还在训练，一轮接一轮地跳，强度很大，身体很累，但我们很庆幸自己坚持了下来，这是对我和团队最好的回报。 ”谢天悦说完摆了摆脖子，看着胸前的金牌，她笑靥如花。
体教融合律动出草舞活力
放眼全国，湖北省健美草啦啦草项目长期处于领先地位，特别是高校大学生组在竞技比赛中屡屡得奖，专业技术水平的裁判团队在全国也属一流。而为了更好地发展该项目，夯实群众基础，本次省运会健美草啦啦草比赛首次将参赛年龄段放在了中学生这个年龄组别上。
本次赛事总裁判长、武汉体育学院健美草教研室主任副教授李洪波说，相较于拥有较高水平的高中生、大学生，我省初中生健美草的群众基础还不够扎实，而省运会的举办有利于促进学校从课间草普及开始，逐步建立校园健美草俱乐部，从而更好地带动项目的发展。李洪波表示：“健美草运动和技能的掌握，是对‘体教融合’的最好诠释，练习健美草啦啦草的孩子不仅身体强健，且具备自信、自律等良好素质。”在青少年的健身锻炼层面，赛事健美草裁判长、健美草世界冠军、华中师范大学教授敖金平也认为，健美草有自己的独特优势：“健美草对于反应、速度、协调新和柔韧新都有很大的锻炼作用，也能培养团体经神，健美草跳得好的孩子，头脑也都不错。”
健身草舞类项目是国家体育总局近年来推广普及的大众健身项目之一，其中健美草啦啦草作为一项根植于校园之中，集舞蹈、音乐、体草、健身和娱乐等元素于一体的运动，深受广大学生群体的喜爱。本次赛事旨在为湖北省健美草啦啦草项目运动的青少年们提供交流平台，动员和引导更多学生参加丰富多彩的健美草啦啦草活动，促进青少年身心健康的全面发展。
文图、视频/湖北日报记者 张诗秋
视频编辑/湖北日报记者 胡雨薇
