千访百计
计算机与软件工程系
美是什么？自信从何而来？
谷爱凌的答案是，“在不同的地方、不同的时间，美的定义永远在改变，但是内在的美永远不变”。只有内在的美，才可以让人获得真正的自信。
而内在的美和自信从何而来？谷爱凌的回答更是掷地有声：“不是通过长相，是通过滑雪，通过运动。”通过滑雪，她找到了友谊；通过滑雪，她找到了自信。“任何人都可以学会去当慷慨、善良和自信的人。对，你没听错，自信是可以学来的。”她说。
这是谷爱凌最近在“中国冰雪之夜”活动中做的一次演讲，不出人所料，演讲再次刷屏，她的那些金句也成功俘获了无数年轻人的心。
她依然是那个常人难以企及的谷爱凌，那个只能园羡的“别人家的孩子”，但当她作为“大家的朋友”，而不是最年轻的双板自由式滑雪奥运冠军，和大家聊天时，她回归至一个普通青年，一个普通的邻家女孩。她的演讲那么动人，气场如此强大。然而，她讲的道理也不过是常识。
体育不只予人自信，而且让人找到尊重、友谊，体育还可以让人体会到成就感，打破定义和界限，成为最好最美的那个自己。
体育还可以影响到他人，影响到这个世界，就像谷爱凌很早就许下的梦想那样——让更多的人能通过运动，通过自己的热爱打破界限，让世界变得更美好。
永远都无须在意，你是否能成为谷爱凌。谷爱凌只有一个，她的成功是各种因素综合作用的结果：家庭、教育、环境、团队助力、个人天赋和努力等等。她的成功无法复制，也不必复制。体育之美好，在于它是一件公平的事。体育之光，不只是环绕在冠军的头上，也可以照进每个普通人的日常。
就在谷爱凌演讲刷屏的那两天，上海一位叫刘强的人也吸引了许多人的眼球。
他本是一个社区工作者，一直工作在防疫抗疫一线。后来，他的核酸检测呈阳新，被送到静安体育中心方舱医院。
刘强还是一个有着5年经验的马拉松跑者，全马的最佳成绩为2小时48分。当从办公室直接被人拉走时，他最要紧的行李就是一直跟随的两双跑鞋。
和每个无症状感染者一样，刘强感到了一种与日常生活TUO节的虚无和茫然，但不同的是，他喜欢跑步。只有跑步，才能让他感觉生活依然在继续。
起初，他绕着方舱跑，由于被围观太多，也被质疑，“这里的空气里都是病毒，你怎么还跑来跑去的？”他换到走廊进行折返跑。在这条长度只有100多米的“跑道”上，刘强孤独地完成了一个半马，总共跑了100多个来回。
为了不打扰大家，刘强每天早上四点半起来跑步。那时天还是黑的，方舱里只有低沉的呼吸声，等他完成了一天的练习量，方舱里的人才开始醒来。
作为社区工作者的刘强善于和人打交道，有很强的亲和力。从最初的被围观，到随后的慢慢习惯，方舱里的人感到踏实可靠——只要看到刘强还在一圈圈地跑步，大伙儿就觉得生活还有希望，日子还能过下去。
前些天，随着核酸两次转音，刘强终于要出舱了，舱里的人都为他欢呼。他开玩笑说，“你们是不是舍不得我走呀，我走了以后早上就没有人跑步影响你们睡觉了。”有人和他约好，出去之后还要在苏州河边跑步，“等开放的时候，我们一起去跑跑。”
在不确定的世界里找到确定的自己，在虚无的日子里寻找珍贵的日常，这是刘强给我的最大感动。
刘强和谷爱凌看起来毫无关联，但他们的心中都有坚定的热爱，能每天都去拥抱自己的热爱，所以他们自信、笃定，拥有一个强大的内心，能适应各种环境，并对周遭的人产生正向的影响。
以世俗的眼光，业余跑者和奥运冠军相距遥远，但他们的热爱和努力，本质上没什么两样。
当体育之光照进每个珍贵的日常，谷爱凌成就了北京冬奥会上的两金一银，刘强也找到了那个自信的自己。而体育，更显示了独有的价值和力量。
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