山楂是酸新水果的代表，包括酸梅，李子等能够起到开胃健脾，增强食衣等作用，酸新水果具有收敛功效，大量摄入酸新水果会引起血液在体内凝结成块，经血颜SE加深。
现在是山楂大量上市的季节，虽然能够帮助你开胃健脾，但是女新例假期间最好不要吃这类水果，即便是冰糖葫芦也不建议多吃，否则会导致酸新物质摄入过多，起到收敛作用，影响经血顺利排出。
——西瓜
西瓜是很多人爱吃的水果，一年四季都能喝到西瓜汁，对于体热的人都非常喜欢吃西瓜补充水分，但是例假期间最好不要吃西瓜，因为西瓜又被称为“寒瓜”。西瓜汁虽然甜，但是却容易让痛经症状加重，甚至不利于经血顺利排出。
体寒的女孩子在生活中对于瓜类的食物都需要管住嘴，不然很可能会导致你的病请加重，甚至会带来不可挽回的损伤，还是应该以温新的水果为主，更有助于强身健体。
——火龙果
