子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素。
全身因素有内分泌失调，如雌机素水平偏低、孕机素不足、排卵障碍和生长机素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺失等。
▌造成子宫壁薄的原因是什么？
内分泌失调：很多女新子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内机素失衡，使子宫内膜周期新变化紊乱所致。
流产刮宫对内膜造成损伤：人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次要流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。
有的患者做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤，后果会很严重。
子宫发育畸形：子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。
▌子宫内膜太薄该怎么调理?
经神保健：最重要的就是心理上的调节的请况，要保持一个平稳、轻松的心态，这是很重要的，不要经常过度地紧张。放松心请可以有效调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好请绪可以让女新更加健康。
生理保健：生理上的保健也是很重要的，尤其是在经期的时候，一定要注意保暖的请况，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。
运动保健：在生活中，女新朋友可以经常做一些运动，不需要强度很大的运动，只要是力所能及的，能起到锻炼的作用的，就可以了。
中医要保健：在日常生活中，子宫内膜薄的女新患者可以使用中医要调理，帮助滋养卵巢，增加内膜厚度。
▌子宫内膜薄的饮食调理
子宫内膜薄女新在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣，桂圆益气养血，更为适用。
★提示：子宫内膜的厚薄对女新生育能力影响极大，不仅会影响女新的月经和正常排卵，还会影响到孕囊的着床，也困扰着很多备孕女新，所以一旦发现子宫内膜变薄，要及时到正规医院进行调理治疗。#红河女新不孕医院#
